Vil du være et nyt sted i dit liv om et år?🌿

Tiende hold af Health Mentor Uddannelsen er lige afsluttet De blev simpelthen eksamineret igår 🍾👩‍🎓 De sidste undervisningsdage og eksamen er overstået og de blev inviteret til afslutningsmiddag, med bobler, certificering, god mad og dans efterfølgende. Den rette afslutning på sådan en berigende rejse, følg dagene her i story.  Det er så smukt at se deres sammenhold, hvor tætte de er blevet –…

Læs mere >>

Er du på vej i perimenopausen?

Perimenopausen, er du landet i den? Overgangsalderen strækker sig som regel mellem 45- og 55-års alderen, skriver Dr. Christine Felding, men mange kvinder kan opleve tegn på overgangsalder meget tidligere. Vi har som oftes tegn på menopausen 10 år forinden at vi ender i den. Derfor ved jeg, at der er mange kvinder derud som…

Læs mere >>

Timeglas – skjoldbruskkirtelkropstypen

Hvilken kropstype har du? Man kan groft inddele kropstyperne i tre typer. Vi kan kalde dem æble-kropstypen, pære-kropstypen og typen midt i mellem (timeglas). Disse tre typer kendetegnes ved at være styret af en dominerende hormonkirtel, som påvirker alt fra kroppens hormonfunktioner og størrelse, til kroppens form og hvorpå kroppens fedt sætter sig. Læs mere…

Læs mere >>

Pærekropstypen – Østrogenkropstypen

Hvilken kropstype har du? Man kan groft inddele kropstyperne i tre typer. Vi kan kalde dem æble-kropstypen, pære-kropstypen og typen midt i mellem (timeglas). Disse tre typer kendetegnes ved at være styret af en dominerende hormonkirtel, som påvirker alt fra kroppens hormonfunktioner og størrelse, til kroppens form og hvorpå kroppens fedt sætter sig. Læs mere…

Læs mere >>

Lad os kigge nærmere på Æblekropstypen – Binyrekropstypen

Hvilken kropstype har du? Man kan groft inddele kropstyperne i tre typer. Vi kan kalde dem æble-kropstypen, pære-kropstypen og typen midt i mellem (timeglas). Disse tre typer kendetegnes ved at være styret af en dominerende hormonkirtel, som påvirker alt fra kroppens hormonfunktioner og størrelse, til kroppens form og hvorpå kroppens fedt sætter sig. Læs mere…

Læs mere >>

Er du pæreformet eller æbleformet?

Er du pæreformet eller æbleformet? Der findes mange forskellige kropstyper, og ikke to kroppe er ens. Hvilken kropsstype, vi har, påvirkes blandt andet af vores hormoner. Jeg vil i dette indlæg give dig indblik i de tre hormontyper, jeg arbejder med. Alle kroppe er forskellige. Der er mange funktioner i kroppen, der er med til at…

Læs mere >>

Bliv klogere på din hormontype – østrogenstypen

De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har én hormontype, der dominerer over de andre, men man kan sagtens se sig selv i dem alle. Dette kan måske være en af svarene på, hvorfor vi mennesker ikke er ens. Den hormontype der er mest dominerer hos dig, har…

Læs mere >>

Bliv klogere på din hormontype – binyretypen

De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har én hormontype, der dominerer over de andre, men man kan sagtens se sig selv i dem alle. Dette kan måske være en af svarene på, hvorfor vi mennesker ikke er ens. Den hormontype der er mest dominerer hos dig, har…

Læs mere >>

Bliv klogere på din hormontype – skjoldbrukkirteltypen

De næste par dage skal vi blive klogere på din hormontype. De fleste mennesker har én hormontype, der dominerer over de andre, men man kan sagtens se sig selv i dem alle. Dette kan måske være en af svarene på, hvorfor vi mennesker ikke er ens. Den hormontype der er mest dominerer hos dig, har…

Læs mere >>

Dine former er styret af dine hormoner

Har du nogenside tænkt over, hvorfor din kropsform kan være så anderledes fra f.eks. din venindes? Din kropsform fortæller faktisk en hel del omkring din personlighed, hormonsystem og fysiske krop! Det er sådan, at når vi starter vores rejse i vores mors mave, er noget af det første der bliver dannet, de 3 kimblade. De tre kimblade…

Læs mere >>